氛围净化影响缔造力日光灯爬楼梯等让脑子苏醒
焦点提醒：本年两会时代，北京雾霾气候紧张。导演陈凯歌暗示，紧张氛围净化使他不能放心创作，引来嘘声。但试问本身，一出门就面临灰蒙蒙的天空，感情好吗？会不会事情时对着电脑半天没有设法呢？
已有多项研究证明氛围净化影响记忆力和感情。美国密歇根大学生理学家伯曼曾让自愿者背诵一串数字，然后让他分别在氛围清爽的郊野和都会中跑步1小时，竣事后再背诵另外一串数字。结果发明，郊野跑步的自愿者记着了更大都字，而在都会跑步者的记忆力并未进步。别的美国加州大学欧文分校的生理学家埃文斯发明，跟着环境中的光化学氧化剂（如臭氧、二氧化氮）增加，发急的人也增长。
广东省社会医学研究会意理咨询委员会主任委员马健文表明，缔造力每每创建在豪情和记忆力的底子上，雾霾天会令人感情低落，不肯动脑，而几个小的改变就能让脑子连结苏醒。
1.换个摹拟日光灯胆。丹麦纬度高，日照时间短，为防备耐久打仗不到阳光上海人论坛而烦闷，人们会去光吧那边有摹拟阳光的灯胆。雾霾地利，无妨去超市买个如许的灯胆，心情也会点亮。
2.开空调吹凉风。雾霾地利人们不敢开窗，但时间久了室内氧气削减，会造成大脑缺氧。可以将空调调至吹温度适合的凉风，连结室内氛围流畅、清爽。
3.室内有氧活动。过度活动能改进心情。雾霾地利，可将室外活动转向室内，好比爬楼梯、跳绳等，可敏捷改进烦闷的心情，身材委靡感也会降低。
4.调换电脑桌面。将电脑屏幕换成海南、普吉岛等地的照片，面临阳光妖冶的美景，能让人恍如置身此中，可减缓雾霾天对感情和缔造力的影响。
